„Du musst dich selbst lieben, bevor du einen anderen liebst. Wenn du dich selbst akzeptierst und ganz so bist, wie du bist, kann deine bloße Anwesenheit andere glücklich machen.“
— Buddha

Gönne Dir eine Yoga Auszeit von Deinem Alltag.
Du darfst Dich auf eine perfekte Mischung für Körper, Geist & Seele freuen. Tanke neue Energie, finde Harmonie und innere Balance und erlebe tiefe Entspannung.
2026
Deine Yoga Auszeit: Yin & Kristallklang im Kerzenschein 🕯️
Loslassen – Auftanken – einfach Sein
Meine Yoga-Auszeiten sind Einladungen zum Innehalten.
Sanfte Bewegung, tiefe Entspannung und wohltuende Klänge lassen dich
wieder mehr bei dir selber ankommen.
Diese nährende Auszeit ist eine Wohltat für deinen Körper, deinen Geist & deine Seele.
Kein Funktionieren. Kein Müssen. Kein Druck.
Nur Du, Dein Atem und Zeit für Dich. 🤍
Diese Auszeit ist für Dich, wenn Du Dir vor dem Vorweihnachtstrubel noch einmal
bewusst Ruhe schenken möchtest. Wenn Du Dich nach Entspannung sehnst oder
einfach mal wieder ganz bei Dir ankommen möchtest.
Zu Deiner Auszeit
Deine Yoga Auszeit: zur Wintersonnenwende 🌕
Dein Moment zum Innehalten!
Eine besondere Auszeit, um das Jahr bewusst ausklingen zu lassen und Dich auf Neues vorzubereiten.
Die Wintersonnenwende markiert den kürzesten Tag und die längste Nacht des Jahres.
Für mich ist sie eine ganz besondere Einladung, nach innen zu schauen, das Vergangene bewusst wahrzunehmen und dem Neuen mit offenem Herzen zu begegnen.
Du darfst das alte Jahr noch einmal liebevoll betrachten.
Was darf bleiben? Was möchtest Du loslassen? Was hat Dich in diesem Jahr berührt,
gestärkt oder wachsen lassen?
Aber auch: Was darf im neuen Jahr mehr Raum in Deinem Leben bekommen?
Dich erwartet eine ganz besondere Mischung aus Yoga, kleinen Ritualen,
Überraschungen und Momenten des Innehaltens.
Die Plätze sind begrenzt. Wenn du dabei sein möchtest, kannst du dich gerne bereits anmelden.
Ich freue mich auf dich und auf eine wunderschöne gemeinsame Auszeit zum Jahresabschluss. 🤍
Zu Deiner Auszeit
Coming soon
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