“Yoga ist die Reise des Selbst, durch das Selbst, zum Selbst.”
— Die Bhagavad Gita
Hi, ich bin Melli
Ich bin Mama von zwei wundervollen Jungs, aktuell mit unserem dritten Wunder schwanger, ausgebildete Yogalehrerin und holistischer Life Coach.
Yoga hat mein Leben mit mehr Leichtigkeit und Gelassenheit bereichert, mich gelehrt mir Grenzen zu setzen und mich selbst anzunehmen. Die Kombination aus einem Hauch von Perfektionismus und einer Prise Chaos verleiht meinem Leben Dynamik und Energie.
Mein Herz schlägt für das Meer, den Strand, mit dem Sand unter den Füßen, das Rauschen der Wellen im Hintergrund, aber auch für die Ruhe in den Bergen – die unendliche Weite, pure Glückseligkeit und Freiheit.
Mit Love you! Yoga möchte ich dich aus deinem Alltag abholen, dir eine Auszeit schenken, dich auf deinem Weg begleiten und dein Inneres zum Leuchten bringen.
Als Manifestorin 1/3 (Human Design) entscheide ich intuitiv und nach meiner inneren Wahrhaftigkeit.
Es darf alles sein! Meine Stunden sind geprägt von kraftvollen Einheiten, Flows und ganz viel Zeit für Entspannung. Komm wieder mehr bei dir an, verbinde dich mit deinem Atem und werde dir deiner Stärken und deiner Einzigartigkeit bewusst.
Mein Weg
Mein Yogaweg begann als ich meine allererste Yogastunde besuchte und ernüchternd feststellte, dass es langweilig und langsam war. Rückblickend weiß ich, dass ich zu diesem Zeitpunkt nur schwer entspannen und loslassen konnte. Trotzdem ging ich wieder und wieder in Yogastunden und ich merkte schnell, wie ich mich einfach so viel besser fühlte und sich anschließend dieses wunderbare Gefühl von Leichtigkeit und Freiheit einstellte. Sowohl mein körperliches Wohlbefinden als auch meine mentale Einstellung haben sich dadurch auf positive Weise verbessert.
Ich durfte lernen: alles kann, nichts muss!
2021 besuchte ich ein Yoga-Retreat, dabei entstand spontan der Wunsch, selbst mehr in die Welt des Yoga einzutauchen. Dieser Gedanke hat mich nicht mehr losgelassen und zwei Monate später habe ich eine 300 stündige Yoga-Ausbildung begonnen. Anschließend folgten Weiterbildungen im Yin Yoga, Pre-/Postnatal- und Kinder-Yoga. 2023 habe ich die Aus- und Weiterbildungen im Bereich Sound Meditation, Hormonyoga & Ayurveda, sowie spirituellem holistischem Life Coaching erfolgreich abgeschlossen.
Love you! & Namaste!
So schön, dass es dich gibt.
Deine
Melli
Lass mich dich unterstützen
Das biete ich dir mit Love you! Yoga
Tauche ein in die Welt des Yoga, entfalte dein volles Potenzial im Coaching oder erlebe die transformative Kraft der Sound Meditation. Mit meinem Wissen stehe ich dir gerne zur Seite und begleite dich auf deinem Weg.
