„Du musst dich selbst lieben, bevor du einen anderen liebst. Wenn du dich selbst akzeptierst und ganz so bist, wie du bist, kann deine bloße Anwesenheit andere glücklich machen.“

– Buddha

Mama-Baby-Yoga

Mamaste!

Du möchtest nach Deiner Schwangerschaft mit Yoga fit und beweglich fühlen, mehr zur Ruhe kommen dabei Zeit mit deinem Baby genießen?

Gemeinsam mit Deinem Baby darfst Du die Zeit mit Bewegung, Entspannung und dieser ganz besonderen Verbindung zwischen euch genießen.

In meinem Mama-Baby-Yoga Kurs geht es darum, diese ganz besondere Zeit noch mehr zu genießen und zusätzlich etwas Gutes für Dich zu tun.

Bleibe in Balance – finde Deinen Anker in Deiner Atmung

Mein Wunsch ist es, besonders Schwangere & Mütter zu ermutigen, sich auf ihre Intuition zu verlassen, in Harmonie mit sich und ihrem Körper zu sein und selbstbewusst und mutig durchs Leben zu gehen.

Egal ob Dein Baby noch klein ist oder sich bereits fortbewegt – die Stunde gestalte ich nach Euren Bedürfnissen. Ihr dürft Euch jederzeit auch rausnehmen, stillen oder kuscheln – genauso wie es gerade für Euch beide gut ist.

Ich freue mich Dich und Dein Baby begleiten zu dürfen.

Du möchtest noch etwas dazu wissen – schreibe mir gerne.

Ich freue mich auf Dich!

Infos zum Kurs „Mama-Baby-Yoga“

  • Der Kurs richtet sich an Mamas mit Baby

  • Wir treffen uns in der Wunderwerk Hebammenpraxis

  • Du benötigst: bequeme Kleidung & eine Decke für Dein Baby

Pränatal Yoga – ab der Schwangerschaft bis zur Geburt

Impressionen

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Wir treffen uns in Augsburg in der Wunderwerk Hebammenpraxis

Liebe Melli,

vielen Dank für die tolle Zeit bei der Schwangerschafts-Yoga.

Der Kurs hat mir viel Spaß gemacht und bei der Entspannung geholfen. So einen Kurs zu finden,  ist eine Seltenheit,  vor allem dass es vormittags stattfindet.

Es war eine super tolle Erfahrung und ich kann jeder Schwangeren nur empfehlen, deinen Kurs zu besuchen.

Leandra

Die Entspannungsübungen und vor allem die persönlichen Tipps haben mir sehr geholfen und ich bin gerne fast bis zur Geburt dort gewesen.

Besonders gut gefiel mir die kleine Gruppe, die entspannte Atmosphäre und die Leitung durch die stets gut gelaunte Melli.

Ich würde jeder Schwangeren die Kurse weiterempfehlen!

Mascha

Schöner Pränatal Yoga Kurs.
Tolle, ruhige und ungezwungene Stimmung. Es gibt jede Stunde die gleichen Rituale am Anfang und Ende aber auch abwechslungsreiche Übungen die Stunde über. Auch „anspruchsvollere“ Übungen, die sehr gut tun.
Melli nimmt sich Zeit für jede Übung und für die Entspannung. Zwischendurch gibt es auch Öle zum entspannen 😉
Ich komme gerne wieder! 🥰

Nadja

Ich habe kürzlich an Mellis pränatalen Yogakursen teilgenommen und sie waren fantastisch!

Melli ist eine wunderbare Lehrerin, die die Bedürfnisse von Schwangeren wirklich versteht. Sie hat uns viele Optionen und Alternativen für jede Position gegeben, sodass sich jeder wohl und sicher fühlte.

Der Kurs ist speziell für werdende Mütter konzipiert, was ihn noch besonderer macht – eine perfekte Zeit für die Mutter-Baby-Bindung.

Ich kann ihn nur wärmstens empfehlen!

 

Sintia

Ich hab den Pränatal Yoga Kurs bei Melli gemacht und kann nur sagen, dass ich mich auf jede Stunde so sehr gefreut habe.

Dank Melli konnte ich vom stressigen Alltag abschalten und mich die Stunde voll ganz auf mein Baby und mich konzentrieren.

Ich freue mich auf die nächsten Kurse mit dir. 

Josephine

Absolut empfehlenswert: Pränatal Yoga bei Melli!

Ich habe die Stunden sehr genossen!

Melli hat für eine absolut entspannte Stimmung gesorgt, mit wunderbar ausgewählten Klängen und Düften!

Ich sage Dankeschön von Herzen!

Marisa

Melli ist eine ganz besondere Yoga-Lehererin.

Sie nimmt sich für alle Teilnehmerinnen Zeit und geht individuell auf die die einzelnen Bedürfnisse ein.

Ich selbst durfte bei Ihr das Schwangeren-Yoga am Wunderwerk in Haunstetten besuchen.

Jedes Mal war es die Stunde für mich um innezuhalten und bei mir und meinem Baby zu sein.

Danke Melli, für die tollen Stunden bei Dir :) Ich freue mich jetzt schon auf das Baby-Yoga im Herbst!

Anja

Für mich war das Yoga optimal.

Melli ist eine herzliche und angenehme Lehrerin, die viel Liebe in die Gestaltung der Stunden legt.

Ich komme gerne wieder!

Carina

Ich freue mich auf Dich!

Yoga Kurve - grafisches Element